ゼロ秒思考【読書感想】

読書媒体:Kindle
読書時間:2時間ほど
満足度 :80/100
 一生懸命考えているつもりで、実際は立ち止まっている人が多い。そもそも大半の人はどうすれば「深く考える」ことができるかわかっていない。
 深く素早く考える方法、それが本書で紹介されている「ゼロ秒思考」である。ゼロ秒とはすなわち、瞬時に現状を認識し課題を整理し解決策を考え意思決定ができること。迷っている時間・思い悩んでいる時間はゼロとなる。

○本書で学んだこと
・考える長さとアウトプットの量・成果はほとんど比例しない
・優れたリーダーが即決即断できるのは普段からその問題について考えているから

 

○ゼロ秒思考を身につけるためのトレーニング方法
・ゼロ秒思考を身につける最短・最良の方法が「メモ書き」
・A4用紙を横置きし、1件1ページで1ページに4〜6行、各行20〜30字、1ページを1分以内、毎日10ページ書く
・思いついたこと、気になること、次にやるべきこと、腹が立つことなど頭に浮かんだことはなんでもそのまま書く
・メモを書くと腹が立たなくなるのは、一目を気にせず遠慮なくはき出せ、はき出したものをしっかりと見ることができるから
・メモを書くと頭の整理ができる